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メモメモリー

寛解のつもりな双極性障害Ⅱ型の日常。計るだけダイエット、1日1つ捨てる片付け実施中。

自炊試行錯誤。たどり着いた先

前回 料理できるときだけちょっと作るようになる 大量に作ることが徐々に減りました。 作るのは主に生姜焼き、牛丼、具だくさんみそ汁。 このころ前回書いた私が料理を嫌いな理由がわかってきた。 自分にとって一番の鬼門は野菜を洗って、皮むく所だと思う。…

自炊試行錯誤。食べるの好きだけど料理は嫌い。でも自炊頑張っていた話

軽躁状態の時 気が向けば凝った料理や今まで作ったことのないものに挑戦!でもすぐ飽きる。 うつ状態の時 食事どころじゃなくなっていました。うつだと食欲もわかなかったです。 お腹がすくとコンビニやスーパーのお弁当や牛丼屋など。でもそのうち飽きてき…