多少テンションが上がっております
数日前に上がっていたテンションは無事下がったつもりだったんですが振り返るとここ数日やっぱり上がり気味かも。
ただのテンションの高揚も、病気の症状なのではないかといちいち気にしてしまうのが双極性障害という病気の嫌なところです。
テンション上がり気味と思う理由。
- 新しい文房具を買おうとお店に入り浸っている
- 英語は不必要だけど勉強したくなってアプリ入れてさっきまで勉強してた
- Evernoteの上手な使い方を勉強しようとひたすら色々見てる
- 過去の日記が気になって読み返している。幼い頃の記録もほじくり返してる
共通するのは何か新しいことをやりたくてうずうずしていること。
救いはまだお金は使っていないこと。
でも体力は使っています。
それを行うだけの気合が今はないけど。
就労移行行ったりしてる現状にも慣れてきたということだと思いますがここで何かに手を出すと崩れるかもしれないので我慢。
新しいことをやりたいのは現状からの逃避でもあると思っています。
掃除したくないってことかな？
まあ掃除が先ですね…。
洗った洗濯物が山になっているのでそれを収納しなおす所から…。
やっぱりまとめて掃除する日を作らないと片付けても散らかる量がそれより多いと結果が見えにくいのでやる気に関わります。
そもそもここ数日は片付けできてないです。
気晴らししつつも優先順位を考えながらやっていきたいと思います
今日の片付けーどこに片付けてたっけ？
ブログタイトル下に一日一つ捨てる実施中とか書いてるけど全然できていませんこんばんは。
今日は病院行ってハローワーク行くつもりがハンコを忘れていたので病院行って帰宅してハロワ行く羽目になりました。
朝、寝坊して慌てていたので何か忘れてそう、と思っていました。やっぱり忘れていたかと自分の予測の正しさに感嘆しつつもショック受けています。
今日は他の記事のコメントに今から片付けます！と宣言したんですができてません。
書いたらやる気が出るかなと思ったんですが無理でした。寒いから動きたくない。
それに散らかりすぎると元の位置に戻す気力もなくなりますね。
で、記事タイトルの話になるんですがここに置こう、と決めたはずなんですがそれがどこだっけ？とわからなくなったものが出てきました。
ここで新たに定位置を決めると定位置が二箇所できてしまうので場所があちこちに散らばっちゃうんですね…。
これを繰り返してきた私。もはや定位置ではない。
片付けは一度にすべし、という話はよく聞きますが身を以て実感しています。
どこに置いたかわかるようにしないと…
それより気合入れてまとめて片付けたほうがいいのか？
でもそれができなくて現状だから置いた場所がわかるような管理を考えます。
それこそ写真撮ってEvernoteに突っ込むのかすればいいのかな？
試行錯誤です。
