メモメモリー

軽躁状態の時 気が向けば凝った料理や今まで作ったことのないものに挑戦！でもすぐ飽きる。 うつ状態の時 食事どころじゃなくなっていました。うつだと食欲もわかなかったです。 お腹がすくとコンビニやスーパーのお弁当や牛丼屋など。でもそのうち飽きてきます。お弁当見るだけで味が想像できて嫌になります。 ご飯は炊い…