だからなんだと思うかもしれませんが。 ちなみにこちらのツイートで知りました 本日、30日は「世界双極性障害デー」双極性障害の知識を伝え、人々に理解を深めてもらい、社会的なスティグマをなくすことが目的。双極性障害だったと言われるゴッホの誕生日に…

浴びるほど食べてしまった…結果、今朝から1.5kg増加こんな感じでいい感じに減ってきていたのですが前に後戻りです。お腹いっぱい食べるって幸せだった…。少なくともこれ以上は増えないような食生活をしたいです。毎日更新頑張っていましたが途切れてしまいま…

通院を忘れていたのもそうですが最近ミスや勘違いが多い。こんなんだからADHDではないか？と疑ったりしてるんですがテンションも上がってるしこれは軽躁の症状なんでしょうね。今、就職を目指していますがまだ職種が固まっていません。できそうなのは事務職…

まあそうなるよね、という感じです。 昨日、通院をすっぽかしてしまいました。 今日は就労移行支援施設に着いてすぐに病院に電話。 昨日通院を忘れていたことを素直に正直に謝り、今日の予約がとれました。 施設の活動が始まる前に電話できるかは微妙なとこ…

今日は病院予約日でした。すっっっかり忘れてた…。ついさっき手帳見て気づきました。先週末、来週は病院！と思っていたのに…。手帳見ることを怠る、その結果予定すっぽかすというのは過去にも何度かやりました。美容院の予約だったりマッサージの予約だった…

私の部屋の蛍光灯、しばらく点けていると音がします。 ジーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーという音が。 なんともイライラする。 一番大きいやつを消してしまえば音はしません。 昼間はあまりつけないんですが夜はどうしたって全部つけない…

就労移行支援事業所行った後、買い物。なくてもいいものを買ってしまう。帰宅後も物欲がおさまらずしばらく放置していた買い物を行う。今すぐ必要ではないけど必要な時は絶対いるもの。プリンターのインクとか。そしてー、最後に。さっきまで映画『パシフィ…

数日前に上がっていたテンションは無事下がったつもりだったんですが振り返るとここ数日やっぱり上がり気味かも。ただのテンションの高揚も、病気の症状なのではないかといちいち気にしてしまうのが双極性障害という病気の嫌なところです。テンション上がり…

先日、とあるサイトにて私のアカウントが乗っ取られました。それを機にすべてのパスワードを変更したばかりなのになぜ！？と慌てました。 （乗っ取りについては記事にしたいなと思いながらできていません…） んでメールボックスにはAmazonから以下のタイトル…

ブログタイトル下に一日一つ捨てる実施中とか書いてるけど全然できていませんこんばんは。今日は病院行ってハローワーク行くつもりがハンコを忘れていたので病院行って帰宅してハロワ行く羽目になりました。朝、寝坊して慌てていたので何か忘れてそう、と思…

昨日、もう寝まーすとか書いたんですがすぐには寝れず普段と同じくらいの睡眠時間になってしまいました。結果、起きた時なんとなくテンションが高いかな、と感じました。やっぱりそうなるのね。就労移行支援行って人と話すうちに少しずつテンションが高くな…